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喝碱性水有什么好处,能够治病吗

来源: 孙学军 氢思语 编辑:James&Ani 时间:2018-08-29 19:17:29

本文不是说氢水,是本人最近的思考。一个是碱性水的效应,一个是水本身治病的问题。我不认可水可以治许多病,也不认为碱性有这样的作用,但我认为碱性水对身体有好处,也认为水是分好坏,分有的水对身体能带来好处,具有一定功能。当然氢水是一个比较极端的情况,是利用水为载体,用水实现给氢气治病健身的一个方法。用质子膜注册即领取38元体验金制氢水,虽然不能改变水的酸碱度,但是氢水在体内可能会改变体内的酸碱环境。

碱性苏打水

一、水能致病,也能治病

喝有毒的水显然能带来疾病。如果水中含有有毒物质,喝水会导致疾病,严重的可以致死,这是众所周知的事实,否则就不会有井水投毒的犯罪了。以水为媒介的传染病,也能算是一种类型。

水能导致疾病,喝水就可能治病,这从逻辑上讲得通。其实病本身就是一个相对的概念,这事似乎是没有道理。水中某些成分可以带来健康危害,也有一些成分会提高健康,甚至有治病的作用,这没有错误。

水能传播传染病,但并不是所有的细菌都能致病,大多数细菌都是对人有帮助的细菌,人体健康实际上离不开这些细菌,饮水也是传递益生菌的媒介,虽然我们不主张在水中加细菌,但饮食确实是益生菌进入人体的最重要途径。从这个角度考虑,饮水也能有保健效果。当然这方面的细节我们了解的还不够。

我只要强调,水中的某些微量成分,可以带来危害,也能带来好处。饮水最起码要避免饮用对身体不好的水,就是要饮用安全的水,然后饮用可能给身体带来好处的水,就是有一定功能作用的水。在水中加入氢气的氢水是一种逐渐被公认的有功能的水,因为可以发挥氢气的生物调节作用,甚至可能治疗疾病。

好坏往往是相对来说的,就看你从什么角度看。

二、水确实能治病

口渴就喝水,我们不认为奇怪,所以我们认为,喝水的功能就是止渴,生理学上就是补充水分,没有其他。但是换一个场景,在沙漠中行走的人,都知道水的重要性,在极端缺水的环境下,只能止渴的水可以保住性命。对缺水严重的人,水无异于药物,只需要知道,口渴有时候不是那么简单,脱水就是一种病症,严重脱水也会毙命。当然严重脱水喝水都要技巧。这种情况下,补充水分变成治疗疾病的药物和基本手段。虽然我们不能用极端情况简单推广到日常饮水的治病作用,但是水的功效是不能怀疑的。

三、改善酸性体质

虽然酸性体质的说法值得推敲,但是碱性水,碱性食物有利健康是有许多证据和线索的。许多有利健康的饮食,尤其是蔬菜水果等含纤维素的食物,往往有碱化身体的作用。含碳水化合物、蛋白质和脂肪丰富的精细加工主粮和肉类,则有产生更多酸性终产物的趋势。在病理生理学关于酸碱平衡的内容,有比较明确的论述,就是酸碱剩余的概念,不同类型的饮食会带来不同的酸碱累积。当然也存在个体差异,就是同样的食物,不同个体会产生不同的代谢后果,这也需要重视。

为克服酸性带来的健康风险,可通过减少酸性食物,增加碱性食物的做法,简单说就是增加水果蔬菜,减少肉类的摄取。另外一种办法就是饮用碱性水。有人认为碱性水没有缓冲能力,喝了也不会影响身体的酸碱平衡,这没有错误。但是身体酸碱平衡的维持是生理功能发挥的特别重要的条件,身体为维持这个平衡,采用了多种极端措施,例如利用化学缓冲能力,血液内有多种酸碱缓冲物质,我们增加酸性物质和碱性物质一般无法撼动pH这个重要指标。尽管如此,仍然需要对酸碱进行更精细调节,例如通过呼吸排除二氧化碳,通过肾脏排除碳酸根离子,这种调节是更加保证了酸碱平衡的长治久安。一般情况下,身体一旦酸性物质过多,血液pH不变的情况下,尿液就会变酸,碱性物质增加,尿液就会变碱性。正是基于这个道理,内分泌医生会给痛风患者一个建议,就是多喝苏打水,因为喝碱性的苏打水可以迅速碱化尿液,尿酸在碱性情况下溶解度增加,这有利于尿酸的排泄,对高尿酸的控制十分有利

酸性体质虽然不被主流学者广泛接受,但其背后蕴含的道理,尤其是饮用碱性水的建议,存在合理性和道理。最近有学者发现,饮用碱性水,可以增加胃静脉的血液pH,这种改变可以影响脾脏表面的一种上皮细胞功能,有促进免疫调节的作用。许多事情背后都藏着秘密和道理,有表型就有故事,当然解释的不一定对。

过去我对碱性水是负面看法,随着了解的深入,现在逐渐转变了态度,但我并不认为碱性水能解决太大的问题。

标签:氢医学   原理  专家学者

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